Plane eine Sauna in fünf Schritten
- Innen oder außen. Innenräume liegen in einem beheizten Haus und verlieren weniger Wärme; Gartenkabinen und Fässer brauchen im Winter einen stärkeren Ofen und ein solides Fundament.
- Größe für die Personen, nicht mehr. Rechne etwa 60 cm obere Bank pro Person und 190 cm, wenn jemand liegen möchte. Jeder zusätzliche Kubikmeter muss jedes Mal mit aufgeheizt werden.
- Bänke. Halte 100–125 cm zwischen oberer Bank und Decke, damit dein Kopf in der heißen Luft ist, du aber noch aufrecht sitzen kannst. Zwei Ebenen sind die Norm (Bankhöhen-Ratgeber).
- Ofen. Glas-, Fliesen- und Massivholzwände erhöhen das effektive Volumen, das der Ofen abdecken muss. Das Studio wählt einen Ofen, dessen Hersteller ihn für deinen Raum freigibt; prüfe die Zahlen im Ofen-Größenrechner.
- Luft und Strom. Frischluftzufuhr nahe am Ofen, Abluft unten auf der anderen Seite (Lüftungsratgeber). Elektroöfen brauchen einen eigenen Stromkreis (Elektrische Anforderungen).
Was das Studio für dich berechnet
- Effektives Volumen nach Herstellerregel: +1,2 m³ pro m² Glas oder Mauerwerk, ×1,5 für massive Blockbohlen- und Fasswände.
- Aufheizzeit und Kosten pro Sitzung aus einem Wärmemodell von Luft, Wänden und Steinen, mit dem Strompreis und Klima deines Landes.
- Sicherungs- oder Leitungsschutzgröße für den Ofen an deinem Landesnetz (der Elektriker und das Ofenhandbuch entscheiden die endgültige Installation).
- Sitzplätze, Liegeplätze und Layout-Prüfungen: Bankhöhe, Ofenabstände, Türschwenk.
- Das Wärme-Röntgen: die Raumluft nach Temperatur eingefärbt vom Boden bis zur Decke, Minute für Minute, inklusive was eine Kelle Wasser (Aufguss) mit der Luftfeuchtigkeit macht.
Typische Innenmaße
| Personen | Innenmaß (B × T × H) | Obere Bank |
|---|---|---|
| 1–2 | 1,3 × 1,3 × 2,0 m | 2 Sitzplätze |
| 2–3 | 2,0 × 1,8 × 2,1 m | 3 Sitzplätze, 1 Liegeplatz |
| 3–4 | 2,4 × 2,0 × 2,1 m | 4 Sitzplätze, 1 Liegeplatz |
| 5–6 | 2,4 × 2,2 × 2,1 m, L-Bank | 6 Sitzplätze |
Fasssaunen werden nach Durchmesser und Länge gemessen: Ein Fass mit 1,9 m Durchmesser und 2,4 m Länge bietet vier Personen auf zwei gegenüberliegenden Bänken Platz. Vergleiche die beiden Bauweisen in Fasssauna vs. Kabine.