Temperatur på varje höjd
Varm luft stiger, så en bastu har skikt. Termostatens givare sitter högt på väggen eller nära taket, där det är varmast. Tabellen är vår värmemodell för ett typiskt inomhusrum vid tre inställningar.
Inställd på 70 °C
- Tak70 °C
- Huvud, övre laven67 °C
- Fötter, övre laven49 °C
- Huvud, nedre laven61 °C
- Golv38 °C
Inställd på 80 °C
- Tak80 °C
- Huvud, övre laven76 °C
- Fötter, övre laven54 °C
- Huvud, nedre laven69 °C
- Golv41 °C
Inställd på 90 °C
- Tak90 °C
- Huvud, övre laven85 °C
- Fötter, övre laven60 °C
- Huvud, nedre laven77 °C
- Golv45 °C
Vår värmemodell vid slutet av uppvärmningen för ett 2,0 × 1,8 × 2,1 m inomhusrum med glasdörr, 20 °C runt om. Termostaten läser av taket; ditt huvud på övre laven ligger några grader lägre och dina fötter mycket lägre.
Det är därför den övre laven bör sitta cirka 1,0–1,2 m under taket (lavhöjd), och varför ett rum som är för högt känns svalt på lavarna även när termostaten visar 80 °C.
Luftfuktighet och löyly
En bastu är torr mellan kasten: vid 80 °C är den relativa luftfuktigheten bara några procent. Att kasta vatten på stenarna (löyly) förvandlar det till ånga: en 250 g slev i ett 10 m³ rum tillför cirka 25 g vatten per kubikmeter, vilket höjer luftfuktigheten med ungefär 8 procentenheter vid 80 °C och får värmen att kännas mycket starkare i en minut eller två. McGill University's Office for Science and Society beskriver typiska finska bastuförhållanden som cirka 80–90 °C i ansiktshöjd med 10–30 % luftfuktighet.
Välja din inställning
- Många badar vid 70–90 °C; börja lägre, sitt på den nedre laven och gå ut när du har fått nog.
- Med mycket löyly känns en lägre inställning precis lika varm.
- Hälsa först: se bastusäkerhet och fråga din läkare om du har hjärtproblem, är gravid eller tar medicin.
Termometer och termostat
Styrenheten mäter där dess givare sitter (följ aggregatets manual för givarens placering); en separat termometer i huvudhöjd på övre laven visar vad du faktiskt känner. Räkna med att den visar lägre än termostatens inställning.