Hoppa till innehåll

Kylaggregat för kallbad – kalkylator

Ett kylaggregat måste först kyla ner vattnet en gång (nedkylningen) och sedan ta bort all värme som läcker in genom väggar och lock, från din kropp och från dess egen pump, varje dag. Ange ditt kar, din rumstemperatur eller utomhustemperatur och din måltemperatur, och jämför kylaggregat efter deras angivna BTU/h, inte deras hästkrafter.

Uppdaterad 17 okt. 2026

Fysiken i två rader

  • Nedkylning: vattenmassa × 4,19 kJ/(kg·K) × temperatursänkningen. 100 US gallon (379 L) från 24 °C till 10 °C (75 → 50 °F) är cirka 22 000 kJ, eller 21 000 BTU.
  • Hållning: värme som läcker in genom skal och lock (U-värde × area × temperaturskillnad) + cirka 700 W kroppsvärme under ett dopp + cirkulationspumpens värme.

Ett kylaggregat på 4 500 BTU/h (1,3 kW) kyler ner det karet på cirka 4 timmar och går sedan en liten del av tiden, med ungefär 2 kWh per dag inklusive en 50 W pump i ett isolerat kar.

Varför hästkrafter inte räcker

"1/2 HP" beskriver kompressorn, inte kyleffekten den levererar. Jämför kylaggregat efter deras BTU/h vid en angiven vattentemperatur (kyleffekten sjunker när vattnet blir kallare och rummet varmare). I ett varmt garage eller utomhus på sommaren kan ett oisolerat plåtkar ta upp värme snabbare än ett litet kylaggregat tar bort den.

Kar och lockVärmeläckage vid 24 °C rum, 10 °C vatten (≈ 380 L)
Isolerat kar, isolerat lock≈ 25 W
Uppblåsbart kar, enkelt lock≈ 120 W
Plåtkar, enkelt lock≈ 250 W
Plåtkar, utan lock≈ 310 W

Säkerhet

Använd en jordfelsbrytarskyddad krets, gå aldrig ner i en ombyggd frysbox medan den är ansluten, och bada inte ensam. Personer med hjärtproblem bör rådfråga läkare först.

Frågor och svar

Vilken storlek på kylaggregat behöver jag för ett kallbad?

För ett isolerat kar på 80–130 gallon (300–500 L) inomhus räcker ett kylaggregat som levererar cirka 3 000–5 000 BTU/h vid din måltemperatur för att kyla ner det på några timmar och hålla temperaturen utan problem. Oisolerade kar, varma garage och utomhussol kräver mer.

Hur lång tid tar det för ett kylaggregat att kyla ner ett kallbad?

Nedkylningstid = värme att ta bort ÷ (kylaggregatets effekt − värmeläckage). Ett isolerat 100-gallonkar från 75 °F till 50 °F med ett 4 500 BTU/h kylaggregat tar cirka 4 timmar.

Kan jag använda is istället för ett kylaggregat?

Ja: varje kg is absorberar cirka 375 kJ när den smälter och värms till 10 °C. Att kyla 380 L med 14 °C kräver cirka 60 kg is, och att hålla det kallt en dag till lägger till flera kg. Se driftkostnadsverktyget för en månadsjämförelse.

Sätt den här kalkylatorn på din webbplats

Gratis för bloggar, butiker och installatörer. Kopiera koden till din sida; den anpassar sig till bredden och behåller en liten kreditlänk.

<iframe src="https://saunoka.com/sv/embed/cold-plunge-chiller-calculator?m=SE" title="Kylaggregat för kallbad – kalkylator" width="100%" height="1100" style="border:0;max-width:100%" loading="lazy"></iframe>
<p style="font:13px/1.4 sans-serif;margin:6px 0 0"><a href="https://saunoka.com/sv/kylaggregat-dimensionering-kallbad">Kylaggregatets storlek</a> · Saunoka</p>