Hoppa till innehåll

Bastu vs ångbastu

En bastu är het och ganska torr; en ångbastu är svalare men mättad med fukt. De känns lika intensiva av olika skäl, och de byggs väldigt olika. Här är jämförelsen för hemmet.

Uppdaterad 18 okt. 2026

Värme och luftfuktighet

BastuÅngbastu
Lufttemperaturcirka 70–100 °C vid taketcirka 40–50 °C
Luftfuktighettorr mellan kasten; löyly ger korta stötarnära mättnad, rummet är dimmigt
Värmekällaaggregat med stenar (el eller ved)ånggenerator, vanligtvis utanför rummet
Ytorträ som är bekvämt att röra vidkakel, glas, sten eller akryl
Var den kan placerasinomhus eller i trädgårdeninomhus, vanligtvis i eller intill ett badrum

Tylös manual för ångbastu beskriver till exempel att rummet hålls vid 40–50 °C.

Varför en ångbastu känns lika varm

Din kropp kyler sig genom att svettas. I bastuns torra luft avdunstar svetten och för bort värme; i en ångbastu är luften redan mättad, så det kan den inte, och ånga kondenserar till och med på huden och avger värme. Luft vid 45 °C kan hålla högst cirka 65 g vatten per kubikmeter; luft vid 80 °C kan hålla mer än fyra gånger så mycket, vilket är anledningen till att en bastu förblir bekväm mellan kasten.

Att bygga en hemma

  • Bastu: snickeri, isolering, ångspärr av folie och träpanel (hur man bygger en bastu); elaggregat eller vedspis; kan stå utomhus.
  • Ångbastu: en helt vattentät inneslutning (tätade väggar, kakel eller akryl), ett sluttande tak så att droppar rinner ner längs väggarna, ett golvbrunn, en dörr som tätar och en ånggenerator dimensionerad för rummet. Byggs ofta som en ångdusch i ett badrum.

Driftkostnad

En bastu värmer luften, stenarna och träet varje gång; kalkylatorn för bastuns driftkostnad visar kostnaden per session. En ångbastus generator kokar vatten medan rummet används och värmer kaklade ytor som tar ett tag att värma upp.

Vilken passar dig

Om du vill bada i trädgården, ha löyly och möjligheten till vedeldning, välj en bastu. Om du bygger om ett badrum och gillar mild, fuktig värme, välj en ångbastu eller ångdusch. Många spa har båda.

Frågor och svar

Är en bastu eller en ångbastu varmare?

En bastu är mycket varmare i grader (cirka 70–100 °C vid taket jämfört med cirka 40–50 °C), men en ångbastus mättade luft hindrar svett från att avdunsta, så båda känns intensiva.

Kan man göra om en bastu till en ångbastu?

Nej. Att kasta vatten på stenarna ger korta stötar av fukt, men en ångbastu kräver en vattentät inneslutning och en ånggenerator; en träbastu som hålls mättad skulle ruttna.

Vilken är billigast i drift hemma?

Det beror på storlek och användning. En bastu värmer sin luft, stenar och väggar för varje session; en ångbastus generator arbetar medan rummet används. Vår kalkylator för bastuns driftkostnad ger kostnaden per session för din bastu och ditt elpris.