Hopp til innhold

Hvordan bygge en badstue, steg for steg

Å bygge din egen badstue er et realistisk prosjekt: det meste er snekkerarbeid. Rekkefølgen på lagene betyr noe, ovnen bestemmer elektrikken, og noen jobber hører til fagfolk. Her er rekkefølgen, med tallene som betyr noe på hvert steg.

Oppdatert 18. okt. 2026

1. Planlegg rommet

  • Størrelse: omtrent 60 cm benk per person; innvendig høyde 2,0–2,2 m. Badstuestørrelseskalkulatoren gjør personer om til dimensjoner.
  • Benker: øvre benk omtrent 1,0–1,2 m under taket, slik at hodene sitter i varmen (benkehøyde).
  • Ovn: dimensjonert ut fra effektivt volum (ovnstørrelseskalkulator). Ovnen bestemmer strømforsyningen, så velg den før noe bygges.
  • Prøv det i 3D: 3D-studioet sjekker benkeavstander, ovnsklaring og dør, og gir deg en materialliste.
  • Tell materialene: byggkostnadskalkulatoren lister trelast, isolasjon, folie, panel og benkebord for din størrelse og summerer prisene fra din butikk.

2. Gulv og fundament

Innendørs er et flislagt eller på annen måte vanntett gulv med sluk enklest; avtakbare tredukker legges oppå. Utendørs starter du med et fundament som holder treverket unna bakken (se utendørs badstue).

3. Reis vegger og tak

Et trestenderverk (ofte 45 × 70 eller 45 × 95 mm stendere) med taket i planlagt høyde. Legg inn solid forsterkning der ovnen, benkene, ryggstøttene og lysene skal festes.

4. Elektrisk grovarbeid (elektriker)

Ovnens tilførsel, styringsenheten og lyset installeres av en autorisert elektriker i henhold til ovnens bruksanvisning: varmebestandig kabel inne i badstuerommet, sensoren i angitt høyde, og kursen dimensjonert for ovnen. Planlegg dette før veggene lukkes.

5. Isolasjon

Mineralull mellom stenderne (ofte 50–100 mm i vegger og mer i taket, der varmen samler seg). Den må tåle badstuetemperaturer; skumplater ment for hus gjør vanligvis ikke det.

6. Dampsperre

Aluminiumsfolie på den varme siden av isolasjonen, blank side inn mot rommet, skjøter overlappet og teipet med aluminiumsteip, og så få hull som mulig. Den holder damp ute av isolasjonen. Detaljer i dampsperre for badstue.

7. Lekter og panel

Lekter på omtrent 20–25 mm over folien gir en luftspalte bak panelet; deretter 12–15 mm not-og-fjær-bord (gran, osp, or, termotre eller seder). La det være en liten glipe ved gulvnivå. Se badstueved.

8. Ventilasjon

Friskluft inn lavt nær ovnen, avtrekk ut på motsatt side, omtrent seks luftskifter i timen for en elektrisk ovn. Se badstueventilasjon.

9. Benker

Ubehandlet bartre eller et tre med lav varmeledningsevne som osp eller abachi, med skjulte skruer og mellomrom mellom bordene. Øvre benk omtrent 55–65 cm dyp.

10. Ovn, steiner, dør og lys

  • Ovn: festet med sikkerhetsavstandene fra bruksanvisningen, med et vernerekkverk der folk kan komme borti den.
  • Steiner: skylt og stablet løst, fylt til produsentens angivelse (badstusteiner).
  • Dør: åpner utover, uten lås (badstuedører).
  • Lys: varmebestandig og plassert lavt på veggen eller under benkene (badstuebelysning).

11. Første oppvarming

De første oppvarmingene lukter vanligvis av ovnens beskyttende belegg og det nye treverket: varm opp det tomme rommet med god ventilasjon før første badstueøkt.

Kostnader

Badstuekostnadsguiden bryter ned byggesett, ovner og materialer; driftskostnadskalkulatoren gir kostnaden per økt.

Spørsmål og svar

Kan jeg bygge en badstue selv?

Ja, det meste er snekkerarbeid: reisverk, isolasjon, folie, panel og benker. Ovnens elektriske tilkobling hører til en autorisert elektriker, og en vedovns pipe trenger vanligvis en kontroll.

Trenger en badstue dampsperre?

En isolert badstue gjør det: aluminiumsfolie på den varme siden av isolasjonen, med teipede skjøter, holder damp ute av veggene. Massive tømmer- og tønnebadstuer har ingen isolasjon og ingen folie.

Hvilket tre bør jeg bruke inne i en badstue?

Ubehandlet bartre som gran, eller osp, or, termotre og seder til panel; til benker, treslag som er behagelige å ta på, som osp eller abachi. Bruk aldri trykkimpregnert eller malt tre inne i badstuerommet. Se badstueved.