Hopp til innhold

Hvor mye koster det å drive en badstue?

Mesteparten av strømmen i en økt går med til å varme opp rommet, steinene og treverket. Etter det slår termostaten ovnen av og på. Kalkulatoren simulerer begge deler for ditt rom, din ovn og temperaturen ute, med din strømpris.

Oppdatert 17. okt. 2026

Hva en økt bruker

For en typisk innendørs hjemmebadstue (6–8 m³, 6–8 kW ovn) gir modellen omtrent 4–5 kWh til oppvarming og 2–3 kWh per badetime, altså rundt 6–8 kWh for oppvarming pluss en time. Med gjennomsnittlig husholdningspris blir det:

LandPris per kWh (standard)≈ 7 kWh økt
USA$0,18 (EIA, juli 2026)≈ $1,30
Storbritannia£0,26 (Ofgem-tak, okt–des 2026)≈ £1,85
Tyskland€0,36 (Eurostat, 2026-S1)≈ €2,55
Nederland€0,24 (Eurostat, 2026-S1)≈ €1,70
SverigeSEK 3,30 (Eurostat, 2026-S1)≈ SEK 23
PolenPLN 1,27 (Eurostat, 2026-S1)≈ PLN 8,90

Utendørs badstuer bruker mer om vinteren: en 6 fots tønne ved −10 °C (14 °F) trenger omtrent en tredjedel mer energi til oppvarming enn ved +5 °C (41 °F).

Slik fungerer modellen

Badstuen simuleres hvert få sekund som sammenkoblede varmelagre: luften, ovnen med steinene og hvert vegglag (trepanel, isolasjon, ytterplate eller massivt tre i en lafte- eller tønnevegg), pluss glass, dør og gulv. Varme slipper ut gjennom veggene og med ventilasjonsluften (omtrent 6 luftskifter i timen, som produsentene anbefaler, mer når folk går inn og ut). Termostaten sitter i takhøyde og slår ovnen av og på rundt målet ditt.

Resultatene er estimater: reelt forbruk avhenger av steinene, luftstrømmen og hvor ofte døren åpnes. Vi viser dem som intervaller og oppgir forutsetningene.

Slik bruker du mindre

  • Hold døren lukket og ikke overventiler (men blokker aldri ventilene).
  • En tredør i stedet for glass, og isolasjon i vegger og tak.
  • Ikke varm høyere enn du bruker: 70 °C i stedet for 90 °C sparer en merkbar andel av oppvarmingsenergien.
  • Bad rett etter oppvarming i stedet for å la ovnen stå på i timevis.

Spørsmål og svar

Hvor mange kWh bruker en badstue per økt?

En typisk innendørs hjemmebadstue med en 6–8 kW ovn bruker omtrent 4–5 kWh til oppvarming og 2–3 kWh per badetime, altså omtrent 6–8 kWh for oppvarming pluss en time. Tønner og hytter utendørs om vinteren bruker mer.

Bruker en 6 kW ovn 6 kWh hver time?

Bare mens den varmer opp. Når rommet er varmt, sykler termostaten ovnen, så den bruker i gjennomsnitt omtrent 2–3 kW mens du bader.

Er en infrarød badstue billigere i drift?

Vanligvis ja: infrarøde kabiner har 1,5–3 kW paneler og brukes ved lavere lufttemperaturer, så en økt koster ofte en tredjedel til halvparten så mye. De gir imidlertid en annen opplevelse (ingen damp, kjøligere luft).

Hva koster en badstue per år?

Ved tre økter i uken og omtrent 7 kWh hver, blir det omtrent 1 100 kWh i året: omtrent $200 i USA ved $0,18/kWh eller omtrent €400 i Tyskland ved €0,36/kWh.

Sett denne kalkulatoren på nettstedet ditt

Gratis for blogger, butikker og installatører. Kopier koden inn på siden din; den tilpasser seg bredden og beholder en liten krediteringslenke.

<iframe src="https://saunoka.com/no/embed/sauna-running-cost?m=NO" title="Hvor mye koster det å drive en badstue?" width="100%" height="1100" style="border:0;max-width:100%" loading="lazy"></iframe>
<p style="font:13px/1.4 sans-serif;margin:6px 0 0"><a href="https://saunoka.com/no/badstue-driftskostnad-kalkulator">Driftskostnad</a> · Saunoka</p>