Sammenligning
| Tradisjonell (elektrisk eller vedfyrt) | Infrarød badstue | |
|---|---|---|
| Lufttemperatur | 70–100 °C (160–212 °F) | ≈ 40–60 °C (105–140 °F) |
| Damp | Ja: vann på steinene | Nei |
| Ovn | 3–12 kW badstueovn med steiner | Paneler, ofte 1,5–3 kW totalt |
| Oppvarmingstid | ≈ 30–60 min | ≈ 10–20 min |
| Elektrisk anlegg | 240 V (US/CA) eller 230/400 V kurs | Små badstuer kan ofte kobles til stikkontakt; større trenger egen kurs |
| Energi per økt (vår modell for tradisjonell badstue) | ≈ 6–8 kWh med oppvarming og en times bading | Vanligvis en brøkdel av det: panelene trekker 1,5–3 kW i kortere tid |
| Utendørs | Ja (tønnebadstuer, hytter) | Mest innendørs |
Hvilken bør du velge?
- Velg tradisjonell for den finske opplevelsen: ekte varme, damp, runder med avkjøling, flere personer samtidig. Det er også den typen nesten alle langsiktige helsestudier har undersøkt.
- Velg infrarød hvis du vil ha lavere lufttemperatur, rask oppstart, lite fotavtrykk innendørs og lavere driftskostnad.
- Hybridbadstuer kombinerer en liten ovn med infrarøde paneler.
Om «lav-EMF» og «fullt spekter»
Dette er markedsføringsbetegnelser for panelenes elektromagnetiske felt og bølgelengdeområde. De endrer ikke den grunnleggende sammenligningen ovenfor; sjekk badstuens elektriske sertifisering (UL/ETL i Nord-Amerika, CE i Europa) og produsentens spesifikasjoner.