Les constructions comparées
| Construction et couvercle | À l'intérieur | À l'extérieur, juillet | Glace par jour, à l'intérieur |
|---|---|---|---|
| Congélateur coffre transformé · Couvercle isolé | 15 W | 15 W | 5 kg |
| Bac de bain froid isolé · Couvercle isolé | 25 W | 25 W | 7 kg |
| Tonneau en bois · Couverture basique | 95 W | 110 W | 23 kg |
| Bac gonflable · Couverture basique | 125 W | 140 W | 30 kg |
| Réservoir métallique · Couverture basique | 230 W | 450 W | 55 kg |
Estimation du modèle avec le couvercle fermé : à l'intérieur à 22 °C, à l'extérieur à la moyenne de juillet à Paris (20 °C), à l'ombre. La colonne glace maintient la température à l'intérieur avec deux immersions de 3 minutes par jour. Isolation typique pour chaque construction ; un meilleur couvercle ou une isolation supplémentaire réduit tous les chiffres.
Le tableau fait tourner notre modèle de bain froid avec la même eau dans chaque construction. Les différences sont importantes : les parois en mousse d'un congélateur coffre laissent entrer le moins de chaleur, environ 17 W pour 400 litres maintenus à 8 °C dans une pièce à 22 °C, tandis qu'un abreuvoir en métal avec une couverture basique laisse entrer environ 230 W, soit environ quatorze fois plus. À l'extérieur en été, l'écart se creuse, et le soleil direct ajoute encore plus par-dessus.
Congélateur coffre transformé
Le contenant le plus efficace que vous puissiez acheter à bas prix, et il apporte son propre refroidissement. Un congélateur de 15 pieds cubes contient environ 425 litres, assez pour s'asseoir avec les genoux pliés.
- Il n'est pas conçu pour contenir de l'eau : les gens scellent les joints intérieurs avec un mastic étanche pour que l'eau ne puisse pas atteindre l'isolation ou le métal.
- Il gèlera l'eau s'il est laissé sur son propre thermostat : un contrôleur de température à brancher avec une sonde dans l'eau le maintient à votre température cible.
- Électricité et eau : branchez-le sur une prise protégée par un disjoncteur différentiel (GFCI/RCD), gardez le câble et la fiche au sec, et débranchez-le avant d'entrer.
Abreuvoir
Spacieux, robuste et bon marché, en acier galvanisé ou en plastique, mais non isolé. À l'intérieur, il peut fonctionner avec de la glace pour des bains occasionnels ; pour un usage quotidien, il nécessite un refroidisseur et, idéalement, une isolation sur les côtés et un couvercle approprié. À l'extérieur, mettez-le à l'ombre.
Bain gonflable
Bon marché, rapide à installer et assez léger pour être déplacé. Les parois fines isolent mieux que l'acier mais bien moins que la mousse, donc un bain gonflable quotidien finit généralement par être équipé d'un refroidisseur. Choisissez-en un avec un couvercle isolé.
Tonneau en bois
Le bois isole modérément et a un bel aspect à l'extérieur. Les tonneaux doivent rester remplis pour que les douelles restent gonflées et étanches, et ils sont généralement associés à un refroidisseur.
Glace ou refroidisseur ?
La glace convient pour un bain de temps en temps : le calculateur de bain de glace vous indique la quantité pour un bain. Pour des bains quotidiens, la glace nécessaire pour maintenir la température s'accumule rapidement, d'environ 5 kg par jour pour un congélateur coffre à plus de 50 kg pour un abreuvoir couvert dans notre exemple intérieur. Un refroidisseur devient alors rentable ; le calculateur de coût de fonctionnement d'un bain froid compare les deux avec vos prix.
Dimensionner un refroidisseur
Un refroidisseur doit évacuer la chaleur qui entre, la chaleur que vous apportez à chaque bain, et avoir encore une capacité de réserve pour refroidir l'eau du robinet fraîche. Les petits refroidisseurs perdent aussi une partie de leur capacité à mesure que l'eau devient plus froide. Isoler le bac et utiliser un bon couvercle réduit plus que tout le refroidisseur dont vous avez besoin. Le calculateur de refroidisseur vérifie un refroidisseur par rapport à votre bac, votre pièce et votre climat, y compris le temps nécessaire pour refroidir un remplissage frais.
Eau propre
L'eau froide fait pousser les algues et les bactéries plus lentement, mais elle le fait quand même. Prévoyez un filtre et un désinfectant, ou changez l'eau souvent, et gardez un couvercle pour empêcher les feuilles, la poussière et les insectes. Prenez une douche avant d'entrer.
Sécurité
- Ne plongez jamais seul et gardez les premières séances courtes ; sortez si vous frissonnez fortement, si vous vous sentez engourdi ou étourdi.
- Électricité : les refroidisseurs, les pompes et les congélateurs doivent être branchés sur des prises protégées par GFCI/RCD ; faites vérifier les prises extérieures par un électricien.
- Poids : 400 litres d'eau pèsent 400 kg ; vérifiez le sol ou la terrasse avant de remplir.
- Santé : demandez d'abord à un médecin si vous avez un problème cardiaque ou de l'hypertension. Voir bienfaits et risques du bain froid.