Hopp til innhold

Badestamp-temperatur: trygge innstillinger og driftskostnad

De fleste badestamper er innstilt mellom omtrent 37 og 40 °C. Den øvre grensen er en sikkerhetsgrense: US Consumer Product Safety Commission sier at badevann aldri bør være varmere enn 40 °C (104 °F). Hver ekstra grad koster også energi hver dag; her er hvor mye for ditt klima.

Oppdatert 18. okt. 2026

Trygg maksimumstemperatur

US Consumer Product Safety Commission advarer om at vann over 40 °C (104 °F) kan heve kroppstemperaturen til farlige nivåer, og amerikanske boblebadkontroller er bygget for ikke å overskride dette. Hold øktene korte i den øvre enden av skalaen, hold barnevann kjøligere, unngå alkohol i boblebadet, og spør lege først hvis du er gravid eller har en hjertelidelse.

Typiske innstillinger

  • 37–38 °C for lange, avslappende bad og varme sommerkvelder.
  • 39–40 °C for kortere økter i kaldt vær.
  • Lavere når boblebadet ikke er i bruk i flere dager, hvis boblebadet varmes opp raskt nok igjen.

Hva hver grad koster

Et isolert boblebad mister varme hele dagen gjennom skallet og lokket, og tapet øker med forskjellen mellom vannet og luften. Tabellen er vår varmemodell for et typisk boblebad med termolokk:

Holde et 1 500 L boblebad varmt: energi per måned etter vanntemperatur
VannPer måned ved 0 °C utePer måned ved 10 °C ute
37 °C166 kWh · 369 kr141 kWh · 314 kr
38 °C169 kWh · 376 kr144 kWh · 321 kr
39 °C172 kWh · 383 kr147 kWh · 328 kr
40 °C175 kWh · 389 kr150 kWh · 334 kr

Varmemodell for et isolert akrylboblebad med termotrekk, tre 30-minutters bruk i uken, sirkulasjonspumpe inkludert; strøm 2,23 kr/kWh (Norway gjennomsnitt). Eldre boblebad og slitte trekk bruker mer.

Et slitt eller vannmettet lokk kan lett bety mer enn en grad eller to. Regn ut ditt eget boblebad med kalkulator for driftskostnad for badestamp.

Oppvarmingstid

Etter en ny fylling er det ovnens effekt som bestemmer tempoet: en 3 kW-ovn varmer 1 500 liter med omtrent 1,7 °C per time før tap, så oppvarming fra 10 til 38 °C tar mesteparten av et døgn. Vedfyrte badestamper med 20–30 kW-ovner varmes opp på noen timer (vedfyrte badestamper).

Sjekk vannet

Termostater kan drifte. Et flytetermometer er en billig måte å sjekke at vannet virkelig er der du stilte det inn.

Spørsmål og svar

Hvilken temperatur bør en badestamp ha?

De fleste bruker 37–40 °C. US Consumer Product Safety Commission sier at badevann aldri bør overstige 40 °C (104 °F); bruk den nedre enden for lange bad, barn og varmt vær.

Hva er maksimal trygg badestamp-temperatur?

40 °C (104 °F), ifølge US Consumer Product Safety Commission. Varmere vann kan heve kroppstemperaturen til farlige nivåer.

Sparer det penger å senke badestamp-temperaturen?

Ja, litt per grad: varmetapet øker med forskjellen mellom vann og luft. Tabellen på denne siden viser månedlig energiforbruk ved flere innstillinger for ditt klima; et godt lokk sparer mer enn en lavere innstilling.