Zasady ogólne
| Typowa wartość | |
|---|---|
| Górna ławka poniżej sufitu | 100–120 cm (39–47 in) |
| Górna ławka nad podłogą (pomieszczenie 2,1–2,3 m) | 100–115 cm (39–45 in) |
| Dolna ławka / podnóżek poniżej górnej ławki | 40–50 cm (16–20 in) |
| Głębokość ławki, siedzenie | 50–60 cm (20–24 in) |
| Głębokość ławki, leżenie | 60–70 cm (24–28 in) |
| Długość na osobę siedzącą | około 60 cm (24 in) |
Dlaczego wysokość ma znaczenie
W naszym modelu cieplnym pomieszczenia o wysokości 2,1 m z temperaturą 80 °C przy suficie, głowa osoby siedzącej na górnej ławce znajduje się w temperaturze około 75–77 °C, stopy na dolnej ławce w około 55 °C, a podłoga ma około 40 °C. Obniż górną ławkę o 30 cm, a głowa straci kilka stopni, podczas gdy piec będzie musiał pracować z większą mocą, aby to zrekompensować. W saunach beczkowych ławki są nisko, a podłoga znajduje się blisko krzywizny, dlatego stopy często odczuwają zimno.
Praktyczne szczegóły
- Użyj drewna na ławki, które pozostaje chłodne w dotyku: osika, olcha, abachi, termo-osika lub choina (przewodnik po drewnie do sauny).
- Pozostaw szczeliny między listwami (około 1 cm), aby woda odpływała, a drewno wysychało.
- Ukryte śruby od spodu; żadnego metalu na powierzchni siedzenia.
- Zachowaj bezpieczne odległości pieca od ławek i osłonę ławki.